Une approche d'inspiration jungienne
Carl Gustav Jung a mis en lumière la puissance des symboles, des archétypes et du langage dans le processus de transformation intérieure. Formée à l'école jungienne de formation littéraire et titulaire d'un Master 2 en littérature, Sarah Dunham a développé une approche originale qui s'appuie sur ces outils pour un travail thérapeutique d'une rare profondeur.
Dans cette thérapie, la parole n'est pas seulement un moyen de communication — elle est un outil de transformation. Les mots que vous choisissez, les métaphores qui surgissent, les histoires que vous vous racontez sur vous-même : tout cela porte les clés de votre inconscient.
Le travail avec les symboles
Les symboles parlent une langue que l'inconscient comprend mieux que le discours rationnel. Rêves, images mentales, métaphores spontanées, contes et mythes : ces éléments symboliques permettent d'accéder à des couches profondes de la psyché et d'opérer des transformations que le seul travail cognitif ne peut pas atteindre.
Sarah Dunham vous guide dans l'exploration de votre monde symbolique intérieur pour y découvrir des ressources insoupçonnées, dénouer des nœuds existentiels et retrouver un sens à votre parcours.
Pour qui ?
- Personnes en questionnement existentiel ou traversant une crise de sens
- Celles qui ont l'impression de répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi
- Personnes intéressées par la connaissance de soi en profondeur
- Celles pour qui les thérapies cognitivo-comportementales semblent trop superficielles
- Personnes créatives souhaitant explorer le lien entre créativité et psyché
- Toute personne attirée par la dimension symbolique et spirituelle de l'existence
Format et déroulement
Les séances se déroulent sous forme de dialogue approfondi, ponctué d'exercices symboliques (travail avec des images, des mots, des métaphores). Elles durent 1 heure et peuvent se tenir en cabinet à Marseille ou en visio depuis chez vous.